Иглоукалывание поможет сбросить 7 кг за два месяца
Иглоукалывание может помочь человеку похудеть более чем на 7 кг всего за два месяца, как показало новое исследование. Ученые связывают это с тем, что древняя китайская практика стимулирует выделение подавляющих аппетит гормонов.
Исследование показало, что акупунктура вызывает потерю лишнего веса за счёт производства гормонов, подавляющих аппетит. В целом, за два месяца данной практики можно добиться похудения на более чем 7,2 кг. Исследование показало, что 16 сеансов иглоукалывания достаточно для помощи в потере лишнего веса без изменения диеты или режима физических нагрузок. Ученые утверждают, что практика по введению иголок под кожу стимулирует производство серотонина, который играет важную роль в контроле аппетита и настроения. Кроме того, акупунктура также побуждает организм более активно расщеплять жировую ткань.
В ходе своего исследования китайские ученые из Hong Kong Baptist University попросили 72 человека, имеющих лишний вес, принять участие в 8-недельном эксперименте. Их разделили на две группы, и участников первой проводили через настоящие сеансы иглоукалывания, а во второй подвергали так называемым плацебо-сеансам - не имеющим реальной лечебной силы имитациям иглоукалывания. Каждый доброволец, в целом, прошел через 16 сеансов за 8 недель. Специалисты по иглоукалыванию фокусировались на животе, нижних конечностях и ушах. Эти точки способны восстанавливать и гармонизировать приток энергии в кишечник, а также трансформировать жидкости тела и выводить флегму, как считают исследователи.
По результатам исследования участники первой группы, получавшие настоящие сеансы иглоукалывания, похудели, в среднем на 3 кг, а один пациент потерял целых 7,2 кг. По сравнению с ними участники плацебо-группы, в среднем, похудели всего на 0,54 кг, что можно объяснить эффектом плацебо или самовнушением. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий