Замороженная пицца очень опасна для здоровья

Эксперты рассказали об опасностях, которые таит в себе замороженная пицца. Также стало известно, кто находится в группе риска.

Продажи замороженной пиццы в супермаркетах становятся всё более популярными. Многим людям, которые являются поклонниками этого блюда, по каким-то причинам не хочется тратить время на походы в кафе, кроме того, они считают доставку пиццы на дом слишком дорогим удовольствием. Однако употребление замороженной пиццы может быть опасным для здоровья, как подчеркивают эксперты в области здорового питания. Все мы знаем, что пицца - это сочетание теста, сыра, переработанного мяса и томатного соуса. Она набита калориями и жирами. Но ещё одним не очень популярным ингредиентом замороженной пиццы является соль.

В некоторых сортах этого продукта содержится более 3 грамм соли, что составляет половину суточной рекомендованный дозы. Именно поэтому замороженная пицца представляет особую опасность для людей с повышенным артериальным давлением. Для того чтобы сохранить вкус пиццы после ее приготовления и заморозки производители часто добавляют в неё очень много соли. Врачи настоятельно советуют даже здоровым людям не употреблять более 6 г соли в день, а для диабетиков это количество рекомендуется сократить. В некоторых продуктах, продаваемых в супермаркетах, соли более чем достаточно.

Повышенное артериальное давление часто провоцируется диетой с высоким содержанием соли, лишним весом, а также нехваткой физических нагрузок. К избыточно солёным продуктам эксперты также относят чипсы, соусы для пасты, готовые блюда и сосиски. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)