Специальные печенья для кормящих мам бесполезны
Исследование показало, что они не оказывают никакого положительного влияния на процессы лактации. К счастью, у этих печений нет и вредных побочных эффектов.
Молодые мамы, которые кормят грудью своего ребенка, сталкиваются с целой массой сомнительных советов о том, как им усилить процессы выделения грудного молока. Кому-то советуют опрокинуть кружку пива, а кому-то съесть тарелку овсяной каши. Одним из последних модных трендов в этом направлении стали так называемые печенья для лактации, и сегодня многие женщины делятся их рецептами через социальные сети, а также рассказывают истории успеха. Однако эксперты из Великобритании провели тщательное исследование состава этих печений и их воздействия на организм молодых мам. Не найдено ни малейших доказательств того, что печенья действительно стимулируют выделение грудного молока. Впрочем, не найдено доказательств и того, что они представляют хоть какой-то вред для организма женщины и ребёнка.
«Печенье для лактации или бисквиты не причинят женщинам вреда, - рассказывает один из авторов этого исследования доктор Эвелин Волдерс, консультант по грудному вскармливанию Royal Children’s Hospital в Мельбурне. - Впрочем, мы не получили доказательств и того, что они способствуют выделению грудного молока. Почти все кормящие грудью мамы в тот или иной момент интересуются, как им усилить этот процесс. Могу совершенно точно сказать, что эти печенья не помогут, разве что они подействуют в пределах эффекта плацебо».
Между тем некоторые предприимчивые дамы организуют настоящий бизнес на своей кухне по производству печенья для усиления лактации. Порой они утверждают, что благодаря этим печеньям мамы не только наращивают объемы грудного молока, но и делают его более полезным для детей. Традиционно данные печенья изготовляют из овсяной муки, семечек и дрожжей. Все эти молокогонные продукты теоретически должны усилить лактацию, так как они увеличивают производство гормона пролактина. К сожалению, исследования не подтвердили теорию о том, что эти печенье действительно позволяют добиться желаемого. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)