Каждые пятый может страдать от синдрома самозванца

Из-за этого синдрома людям кажется, что они занимают должности, которые не соответствуют их квалификации. Причём даже в том случае, если прекрасно справляются со своей работой.

Многие знаменитые артисты в интервью не раз признавались, что до последнего времени не могут поверить в свою удачу. И им всё время кажется, что кто-то со стороны придёт и запретит им заниматься этой профессией, поскольку они ничего в ней не понимают. Причём об этом рассказывают люди, которые уже многократно доказывали огромные способности в выбранном деле. Оказывается, в психологии существует так называемый синдром самозванца, и количество его жертв может приближаться к 20% от всего трудоспособного населения нашей планеты. Эти люди искренне считают, что занимают чужое место, и по ошибке выполняют ту работу, которую им поручили. Даже в том случае, если справляются с ней превосходно.

Американские психологи из Brigham Young University провели опрос среди большого количества работающих людей, и оказалось, что почти 20% из них в той или иной степени сталкиваются с синдромом самозванца. Им искренне кажется, что они не справляются со своей работой, что занимают чужое место, находится на этой работе по ошибке, которая может вскоре открыться, и за этим последует увольнение. Как бы весело не звучало название синдрома, в реальности, он может приносить немалый психологический дискомфорт, намного снижая удовлетворения человека от собственной жизни.

Что же делать тем, для кого синдром самозванца стал самой настоящей проблемой? Психологи советуют обращаться к друзьям и родственникам, но не к коллегам по работе. Социальные группы за пределами офиса оказывают максимальное положительное воздействие в этом вопросе. Они помогают лучше понять самого себя и сфокусироваться на собственных достоинствах, а не недостатках. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)