Фитнес-браслеты лучше оценивают здоровье пациентов

В ходе нового исследования ученые выяснили, что фитнес-браслеты гораздо лучше справляются с оценкой спортивных возможностей человека и с определением его показателей здоровья. А это очень важно для получения полноценного эффекта от тренировок.

Популярнейшие фитнес-браслеты могут превосходно оценивать спортивные возможности человека и определять его уровень здоровья. Они делают это лучше, чем классический тест на беговой дорожке в течение 6 минут, который используют для данных целей врачи. Результаты этого исследования показывают, что создаваемые ныне переносные технологии отслеживания здоровье вроде фитнес-браслетов и «умных» часов идут на пользу здоровью пациента. Сегодня в большинстве клиник для определения физических возможностей людей врачи используют тест на беговой дорожке, который длится 6 минут. Пациенты ходят пешком максимально быстро, а затем врачи оценивают, какое количество метров они прошли за определённое время.

На основе этого теста можно, к примеру, сделать определенные прогнозы по здоровью и смертности пациентов с хронической обструктивной болезнью легких и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такая группа больных проходит через 6-минутный тест каждые несколько месяцев или раз в год. А фитнес-браслеты, как известно, работают в постоянном режиме, поэтому точность их диагностики намного выше.

Учёные провели классическое научное исследование, бывшее рандомизированным, двойным слепым и плацебо-контролируемым. В нем приняли участие 52 пациента. В группу вошли взрослые люди с историей респираторных нарушений. Выяснилось, что фитнес-браслеты предоставляли значительно более точную информацию, чем стандартные 6-минутные тесты, проводившиеся каждые несколько месяцев. Самим пациентам эти браслеты были гораздо более удобны, чем регулярные визиты в клиники. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)