Для нижегородцев устраивают мастер-классы по скандинавской ходьбе

Напомним, что северной ходьбой (другое название – скандинавская) называют вид движения человека, который сопровождается специально разработанными для этого. Чтобы передвигаться правильно, нужно изучить специальную методику скандинавской или северной ходьбы.

Ее-то и преподают на мастер-классах в Нижнем Новгороде.

При этом на занятия приглашают всех желающих. Они проходят в областном центре под открытым небом:

• по средам в 10.00  – в Сормовском парке (энтузиасты встречаются возле знаменитого сормовского озера с лебедями);
• по четвергам в 10.30 – в Приокском парке «Швейцария» (встречи желающих происходят на остановке общественного траспорта «Электрон»).

Проект еще только начинает жить полноценной жизнью: свое начало он получил с ноября 2019 года, после того, как победил на конкурсе грантов от главы российского государства Владимира Путина. Конкурсная комиссия Фонда президентских грантов выделила в числе соискателей Нижегородскую областную федерацию северной ходьбы, которая и получила грант в размере более 600 тыс. рублей.

Проект смог победить. потому что доказывает: движение, в данном случае – по методике северной ходьбы, это и есть жизнь, средство продлить свою молодость и научиться долголетию вместе с обучением совершать правильные движения упражнений. средство сделать свой образ жизни здоровым.

Клубы любителей северной ходьбы в рамках проекта планируют создать не только в областном центре, но и в Арзамасе. Обучающие семинары подготовят волонтеров к преподаванию навыков ходьбы по-скандинавски, а уже в январе будущего, 2020 года областная федерация проведет фестиваль с одноименным всей программе названием: «Северная ходьба – мир новых возможностей».

Напомним, ранее МедикФорум рассказал, что клубы скандинавской ходьбы появились во всех районах Нижнего Новгорода.