От боли в животе до сердечного приступа: при каких нарушениях помогает куркума

Области применения активного вещества куркумин варьируются от боли в животе до болезни Альцгеймера до сердечного приступа. Портал MedikForum.ru пишет о целебных эффектах куркумы и тех нарушениях, при которых она помогает.

Главный компонент куркумы, куркумин, содержит противовоспалительные ферменты и оказывает на организм антибактериальное и антиоксидантное действие. Ее свойства исследовались учеными много раз, в исследованиях куркумин проявлял себя как целебное средство в отношении различных проблем со здоровьем.

Против болезни Альцгеймера. Куркумин эффективен в борьбе с сенильной нейронной дегенерацией, он может разрушать отложения в мозге, которые считаются причиной болезни Альцгеймера и деменции.

Против сердечного приступа. Куркума обладает противовоспалительным, разжижающим кровь и снижающим холестерин действием. Ее регулярное употребление может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт.

Против ревматизма и артрита. Куркума давно используется в натуральной медицине при ревматизме, артрите и других воспалительных заболеваниях суставов. Ученые тоже соглашаются с тем, что куркумин способен облегчать неприятные артритные симптомы.

Против воспалений. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, защищающим клетки, куркума является прекрасным средством для поддержки иммунной системы. Противовоспалительный эффект куркумина усиливает черный перец: их сочетание может защищать от рака.



Против болей в животе. При гастрите куркума может оказывать успокаивающее действие благодаря своим противовоспалительным свойствам. Рекомендуемое использование: при болях в животе принимать одну чайную ложку порошка куркумы три раза в день с небольшим количеством воды.

Действующее вещество куркумин также рекомендуется для лечения хронических воспалительных заболеваний кишечника, язвенного колита, болезни Крона.

Против высокого сахара в крови. Повышенный уровень сахара в крови сегодня поражает многих людей и является предвестником диабета. Куркумин оказывает регулирующее влияние на уровень сахара в крови, может делать клетки более восприимчивыми к инсулину, снижать резистентность организма к инсулину. Регулярное употребление куркумы может помочь предотвратить диабет.

Против простуды. Имбирь и куркума принадлежат к одному растительному роду и хорошо дополняют друг друга по вкусу. В то время как куркума немного мягче, имбирь обладает освежающей резкостью. Оба обладают противовоспалительным действием, поэтому имбирный чай с куркумой является очень эффективном средством защиты от простудных инфекций, когда начинается холодная волна.

Ранее портал MedikForum.ru писал о пяти лучших сочетаниях продуктов для борьбы с воспалением.