Чемпионы мира, Европы и России в Сети помогут нижегородцам тренироваться дома в дни карантина


Нижегородское региональное министерство спорта проект «Ни дня без спорта», в рамках которого известные спортсмены-нижегородцы покажут, как можно поддерживать форму, не выходя из дома.

Поводом стал режим вынужденной самоилозяции, который введен в Нижегородской области и предшествовашее ему закрытие бассейнов, фитнес-центров и других объектов физической культуры области.

На страницах министерства ВКонтакте и Instagram каждый день публикуются видеоматериалы с комплексами упражнений и мини-тренировками, при этом выполнять упражнения можно без специального оборудования.



В проекте участвуютОрганизаторы планируют, что акция превратиться в своеобразный флешмоб:п рисоединиться к ней могу все желающие. Нужно лишь выложить видео со своим вариантом домашней тренировки на собственной странице ВКонтакте или Instagram, поставить хэштег #ниднябезспорта и отметить в посте официальную страницу регионального минспорта.

Авторы наиболее ярких видео, набравшие наиболее количество просмотров, получат от правительство области сувениры.

Адрес сообщества ВКонтакте: https://vk.com/public169046770.
.
Instagram-аккаунт: https://www.instagram.com/minsport_nn/.

Напомним, ранее МедикФорум сообщал, что нижегородский губернатор подписал указ о введении в регионе режима самоизоляции.