Час у телевизора делает жизнь короче

Смотреть телевизор опасно для жизни, как выяснили ученые. Они установили, что каждый час, проведенный у голубого экрана, сокращает нашу жизнь на 22 минуты.

Если какой-то человек тратит по шесть часов в день на просмотр фильмов, новостей, ток-шоу и спортивных трансляций, то он рискует сократить свою продолжительность жизни на пять лет по сравнению  с теми, кто проводит свободное время более активно. Исследователи из австралийского Университета Квинсленда считают, что просмотр ТВ так же опасен для здоровья человека, как курение или ожирение.

Дело, конечно, не только в телевизоре, но в сидячем образе жизни в целом. То же самое можно сказать и про людей, которые с утра до вечера не отрываются от компьютера или проводят время за видеоиграми. В Австралии и Америке существуют официальные рекомендации для родителей, в которых содержится совет позволять детям просмотр телевидения не более двух часов в сутки.

Конечно, вред от телевизора был известен и раньше. Но до этого исследования ученые не рассчитывали с такой арифметической точностью, какой именно кусок жизни может быть потерян, если человек не будет отрываться от экрана часами. Исследование, результаты которого опубликованы в журнале British Journal of Sports Medicine, затронуло 11 247 австралийцев, которых опрашивали в течение 1999-2000 гг по поводу времени, проведенного у телевизоров. Ученые также изучили показатели смертности в стране.

Затем они составили математическую модель, в которой сопоставили продолжительность жизни взрослых, обожающих смотреть ТВ, и тех, кто не любит телевизор. Оказалось, что каждый час перед телевизором сокращает жизнь на 21,8 минут.