От болей суставов до импотенции: когда помогает имбирь

Имбирь может воздействует на широкий спектр заболеваний: может помогать при артритных болях, проблемах с пищеварением и лишним весом, дискомфорте в желудке.

Как сообщает MedikForum.ru, многие ингредиенты имбиря хорошо известны своим полезным, даже лекарственным действием. Его состав содержит

• Витамин С (6000 мг – шесть граммов на 100 граммов корня, это много).
• Витамины группы В.
• Минералы – железо, магний, кальций, калий, натрий, фосфор.
• Эфирные масла – гераниал, нерал, зингиберол, еще минимум 15 других.
• Биоактивные жгучие соединения – гингерол, шогаол.

Было установлено, что гингерол ингибирует в организме ферменты, активирующие процессы развития воспаления. Также благодаря веществам имбиря становится более интенсивным кровообращение в слизистых оболочках – это стимулирует активность локальной системы иммунитета.

Имбирь главным образом используют как средство профилактики респираторных инфекций, но он эффективно помогает и при других нарушениях.

Избыточный вес. Ежедневное употребление имбирного чая способствует похудению вкупе с другими мерами – активные вещества корня стимулируют обменные процессы и сжигание жира.

Боли при остеоартрите. Имбирь помогает снимать их, препятствуя воспалению.

Дискомфорт в желудке. Продукт давно зарекомендовал себя как помощник при сбоях пищеварения. Чашка имбирного чая успокаивает желудок, снимает спазмы.

Запор. При склонности к запорам полезно регулярно приправлять пищу имбирем или пить имбирную воду, это стимулирует деятельность кишечника.

Инфекция хеликобактер пилори (Helicobacter pylori). Соединения имбиря могут эффективно бороться с бактерией, заражение который способно стать причиной рака желудка.

Побочные эффекты химиотерапии. Данный метод лечения рака часто вызывает тошноту. Имбирь помогает решить проблему.

Рак простаты, импотенция. Компоненты корня обладают способностью замедлять рост рака простаты. Мужчинам с нарушениями потенции, эректильной функции полезно пить имбирную воду с медом, данный рецепт рекомендуется аюрведой и традиционной китайской медициной.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие специи являются лучшими в деле сжигания жира и похудения.